Rehabilitacja geriatryczna
Zapraszamy wszystkie osoby po 65 r.ż. do skorzystania z porady fizjoterapeutycznej u przeszkolonego personelu. Nasi fizjoterapeuci doradzą, jak walczyć z problemami układu ruchu związanymi z wiekiem takimi jak:
- zaburzenia równowagi i koordynacji,
- zmniejszenie siły mięśniowej,
- profilaktyka upadków,
- nauka korzystania z pomocy ortopedycznych,
- problemy bólowe.
Zachęcamy do korzystania z rehabilitacji zarówno w gabinecie, jak i w domu pacjenta. Oferujemy możliwość dostosowania treningu do indywidualnych potrzeb.
Ćwiczenia w ramach rehabilitacji geriatrycznej obejmują:
- ćwiczenia wzmacniające siłę mięsniową,
- ćwiczenia równoważne na platformie balansowej oraz z przyborami (piłki, taśmy, dyski sensomotoryczne),
- ćwiczenia koordynacyjne,
- trening chodu ukierunkwany na profilaktyke upadków,
- ćwiczenia oddechowe,
- ćwiczenia stabilizacyjne kręgosłupa.
Przypominamy, że ćwiczenia w każdym wieku przyczyniają sie do poprawy stanu zdrowia i jakości życia, a u osób po 65 r. ż. wydłużają okres fizycznej sprawności i niezależności.
Informujemy, że istnieje możliwość skorzystania z porady lekarza geriatry.
Zespół fizjoterapeutów specjalizujących się w rehabilitacji geriatrycznej:
mgr Barbara Skalska-Dulińska
mgr Damian Starzyk
mgr Wojciech Pałuk
mgr Borys Witkiewicz